БиоВики Блог

Справочник биологически активных веществ и соединений

БиоВики — структурированный каталог биологически активных веществ, нутриентов, пептидов и фармакологических соединений, используемых в биохакинге и прикладной медицине. Проект систематизирует данные о механизмах действия, предполагаемых эффектах, уровне научной изученности и потенциальных рисках.

Вся информация представлена исключительно в ознакомительных целях. Сайт не даёт медицинских рекомендаций, не поощряет приём каких-либо веществ и не заменяет консультацию с врачом или специалистом. Все материалы предназначены для изучения, а не для самолечения или экспериментов со здоровьем.

Каталог веществ

Все ⚡ Энергия и мотивация 🏋️‍♂️ Спорт и физ. нагрузка 😌 Стресс и тревожность 😴 Сон и восстановление 🛡️ Иммунитет и воспаление 🧠 Когнитивные функции 🧪 Гормональный фон 🧬 Антиэйдж / долголетие
Тип вещества:
  • Любой
  • Аминокислота
  • аминокислотоподобное соединение
  • Витамин
  • Другое / комбинированное
  • жирная кислота / липид
  • Коэнзим / кофактор
  • Минерал
  • Нуклеотид / производное нуклеозида
  • Пептид
  • фармакологическое соединение
  • Фитохимическое соединение
  • Экстракт растения
Механизм действия:
  • Любой
  • GABA-ергический
  • Адаптогенный
  • Антагонист аденозиновых рецепторов
  • Антиоксидантный
  • Глутаматергический
  • Дофаминергический
  • Иммуномодулирующий
  • Коэнзим / кофактор
  • Митохондриальный / энергетический
  • Нейропластичность / нейрогенез
  • Нейропротекторный
  • Прекурсор нейромедиаторов
  • Регуляция глюкозного и инсулинового обмена
  • Регуляция кровообращения / сосудистый
  • Серотонинергический
  • Холинергический
  • Эндокринная регуляция
Доказанность:
  • Любой
  • Высокая
  • Низкая
  • Средняя
Риск:
  • Любой
  • Высокий
  • Низкий
  • Средний
Сбросить

Гуманин (Humanin)

Humanin — короткий сигнальный пептид, относящийся к классу митохондриально-кодируемых микропептидов. Он состоит примерно из 24 аминокислот и кодируется короткой открытой рамкой считывания внутри гена митохондриальной 16S…

Тип
Пептид
Механизм
Антиоксидантный, Митохондриальный / энергетический, Нейропротекторный, Эндокринная регуляция
Доказанность
Низкая
Риск
Средний
Подробнее

Гуперзин A

Гуперзин A — природный сесквитерпеновый алкалоид, выделяемый из клубного мха Huperzia serrata и других видов рода Huperzia. Он известен как мощный, высокоспецифичный обратимый ингибитор ацетилхолинэстеразы, фермента,…

Тип
Фитохимическое соединение
Механизм
Нейропротекторный, Холинергический
Доказанность
Средняя
Риск
Средний
Подробнее

Анирацетам

Анирацетам — синтетическое соединение из группы рацетамов, относящееся к классу производных 2-пирролидона. Он был разработан как ноотропное средство и изучался преимущественно в контексте когнитивных нарушений и…

Тип
фармакологическое соединение
Механизм
Глутаматергический, Нейропластичность / нейрогенез, Нейропротекторный, Холинергический
Доказанность
Средняя
Риск
Средний
Подробнее

L-Серин

L-серин — эндогенная аминокислота, синтезируемая в организме человека и широко представленная в тканях центральной нервной системы. Он относится к так называемым неэссенциальным аминокислотам, однако его биологическая…

Тип
Аминокислота
Механизм
Глутаматергический, Нейропластичность / нейрогенез, Прекурсор нейромедиаторов
Доказанность
Средняя
Риск
Низкий
Подробнее

L-dopa (Dopa Mucuna)

L-DOPA (леводопа, L-3,4-дигидроксифенилаланин) — аминокислотоподобное соединение, являющееся прямым биохимическим предшественником дофамина. В организме человека L-DOPA синтезируется из тирозина и служит ключевым промежуточным звеном в цепи образования…

Тип
фармакологическое соединение
Механизм
Дофаминергический, Прекурсор нейромедиаторов
Доказанность
Высокая
Риск
Высокий
Подробнее

Ноопепт

Ноопепт — синтетическое соединение, относящееся к группе ноотропных веществ, разработанное и исследуемое преимущественно в контексте когнитивных нарушений. В научных публикациях его рассматривают как низкомолекулярное производное пептидной…

Тип
фармакологическое соединение
Механизм
Глутаматергический, Нейропластичность / нейрогенез, Нейропротекторный
Доказанность
Низкая
Риск
Средний
Подробнее

Пирацетам

Пирацетам — синтетическое соединение из группы рацетамов, впервые синтезированное в 1960-х годах. Он считается одним из первых веществ, для которых был предложен термин «ноотроп», хотя его…

Тип
фармакологическое соединение
Механизм
Глутаматергический, Нейропластичность / нейрогенез
Доказанность
Средняя
Риск
Средний
Подробнее

Ацетил-l-карнитин

Ацетил-L-карнитин — это ацетилированная форма L-карнитина, естественно встречающаяся в организме и доступная как пищевая добавка. Он состоит из молекулы карнитина, к которой присоединена ацетильная группа, что…

Тип
Аминокислота
Механизм
Митохондриальный / энергетический, Нейропротекторный
Доказанность
Средняя
Риск
Низкий
Подробнее

Инозитол

Инозитол — природное органическое соединение, структурно напоминающее циклический сахар, но по химической природе не является обычным углеводом. Он широко встречается в тканях млекопитающих, особенно в мозге,…

Тип
Другое / комбинированное
Механизм
Нейропластичность / нейрогенез, Регуляция глюкозного и инсулинового обмена, Серотонинергический
Доказанность
Средняя
Риск
Низкий
Подробнее

Уридин монофосфат

Уридин монофосфат, часто обозначаемый как UMP или 5′-уридиловая кислота, — это пиримидиновый нуклеотид, который состоит из основания уроцила, сахара рибозы и фосфатной группы. Он входит в…

Тип
Нуклеотид / производное нуклеозида
Механизм
Нейропластичность / нейрогенез, Регуляция глюкозного и инсулинового обмена
Доказанность
Низкая
Риск
Средний
Подробнее

Никотиновая кислота

Никотиновая кислота, широко известная как ниацин, представляет собой органическое соединение из группы витаминов B, являющееся одной из форм витамина B3 — незаменимого питательного вещества для человека.…

Тип
Витамин
Механизм
Антиоксидантный, Регуляция глюкозного и инсулинового обмена, Эндокринная регуляция
Доказанность
Высокая
Риск
Средний
Подробнее

Медь

Медь — это жизненно важный микроэлемент-минерал, который присутствует в организме человека в небольших количествах, но участвует в ключевых биологических процессах. Он требуется для нормального функционирования множества…

Тип
Минерал
Механизм
Антиоксидантный, Митохондриальный / энергетический, Нейропротекторный
Доказанность
Высокая
Риск
Средний
Подробнее

Популярные вещества

Кофеин Alpha-GPC Креатин Витамин D₃ L-тирозин L-теанин Куркумин Омега-3 Мелатонин Витамин B₁₂ 5-HTP Таурин

Блог

09.07.2026 · 13:24 Альфа-липоевая кислота для нервов Альфа-липоевая кислота для нервов: как она связана с диабетической нейропатией, болью, чувствительностью и рисками приема. 07.07.2026 · 21:19 Креатин для мозга Креатин для мозга: как он связан с энергией нейронов, памятью и умственной усталостью при недосыпе и нагрузке. 05.07.2026 · 21:12 Рыбий жир и память Рыбий жир и память: новое исследование показало, что DHA достигает мозга, но не улучшает когнитивные функции у пожилых людей.
Перейти в блог

Используют в связке

Все ⚡ Энергия и мотивация 💉 Пептиды 💪 Спорт и физ. нагрузка 😌 Стресс и тревожность 😴 Сон и восстановление 🛡️ Иммунитет и воспаление 🧠 Когнитивные функции 🧪 Гормональный фон 🧬 Антиэйдж / долголетие